第634号 父母确立孩子的饮食习惯的重要性

我们现今所从事的，是一项十分严肃认真的工作。我们不能规避它。我们非常需要在不只一个方面进行教育。你们二人最大的需要就是要认识到你们必须处在上帝的监管之下。你们是祂的财产。你们的儿女是祂的产业，要作为主家里的年幼成员受到训练，而不是认为自己可以心血来潮而不受任何约束。要是你们见到别人在管教自己的儿女上采取你们那样的训练计划，你们就会严厉地批评他们。此外，不要纵容自己坐在摆满大量多种食物的餐桌前，也不要因为你喜欢这些东西，就在孩子们面前吃并且说：“不行，你们不能吃这个。你们不能吃那个，它会伤害你们。”同时你们却大吃你们所禁止他们去摸的东西。你们在这方面的训练需要改革和实际的原则。{8MR 379.1}

你们坐下来享用第三餐，并且满足于谈话和使自己享受，同时却让你们的儿女坐在旁边什么都不吃，表示你们的儿女处在极好的训练之下，让他们看着你们吃而不反抗你们的权威，这是残忍的。他们确实反抗。他们现在还年轻，但是继续这种训练会严重损害你们的权威。然后你们又似乎担心孩子们在餐桌前的时候会吃不饱，并且怂恿他们又吃又喝。你们一点儿不必显出关心和忧虑，唯恐他们吃不饱。他们的胃还小，盛不下大量食物。因此让他们吃三餐比两餐要好得多。你们让他们在一餐中吃大量食物，是在为导致消化不良的胃胀打下基础。{8MR 379.2}

吃喝他们不欣然接受的食物是不明智的。还要保证摆在他们面前的食物是你们希望他们吃的。有益他们健康的食物也有益你们的健康。但即使是有益健康的食物也应予以仔细研究，不要在一餐把太多食物吃到胃里。我们若要给儿女正确的教训，自己必须在凡事上节制。到他们长大时，就会显明你们一切考虑欠妥的事。（《信函》1884年12号第3,4页，致布朗斯伯格弟兄和姐妹，1884年）{8MR 380.1}

许多父母不知道婴儿的需要，竟以为能用他们自己吃的那些东西喂养他们。这些父母对何为适当的饮食一无所知。许多作母亲的来找我，说：“我的宝贝长不壮，怎么回事呢？他很可怜，焦躁多病。”“你给孩子吃什么呢？”我问道。“给他吃和我们自己吃的一样的食物，每样一点儿，一点茶、咖啡和土豆，一点啤酒和肉。”{8MR 380.2}

这多种食物对父母都是不健康的，何况对小孩呢。小孩子只有很小的胃，应该有规定的进餐时间，然后不要吃太多。这样塞满胃，结果就是痛苦。这种“苦难”的过程已使许多小孩子进入坟墓，只是由于父母们在管理他们方面无知。他们还以同样的方式对待自己的身体。他们自己对于如何正确地吃东西没有聪明的认识。最简单地预备的食物总是最合乎卫生和有益健康的。{8MR 380.3}

父母们哪，你们若不先把自己献给上帝，向大老师学习顺从祂旨意的最宝贵的教训，就不可能给自己的儿女适当的训练。作母亲的应当感到自己非常需要圣灵的指导，以便亲自拥有顺服主的旨意和道路的真正的经验。然后，靠着基督的恩典，你们才能成为儿女聪明的、温柔的、慈爱的老师。（《文稿》1897年126号第1,2页，〈孩童训练〉，1897年11月15日）{8MR 381.1}

有些婴孩被人不断喂食，造成胃里发烧。要让婴孩有规定的进食时间。教他养成正确的习惯。（《文稿》1893年9号第4页，〈忠于原则〉，1893年3月5日）

1978年6月21日发布。{8MR 381.2}